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Mit voller Kraft voraus - Richtig trinken

Der Arbeitstag rast nur so dahin, das Projekt muss abgeschlossen werden und dann noch schnell ein Meeting bevor die Kinder abgeholt werden müssen. Am Abend fühlt man sich dann ausgelaugt und müde. Dabei könnte es so einfach sein - trinken Sie sich einfach fit! Denn mehr trinken heißt auch mehr Energie. Gerade in Stresssituationen aber vergisst man oft, seinen Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen.

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